Tema libre en cuarentena # 2
Practica la meditación La meditación es la segunda herramienta que te recomiendo para conectar con tu esencia. Esta práctica requiere de tiempo y dedicación, al principio nuestra mente nos juega malas pasadas porque le encanta despistarse y engancharse a los pensamientos. Es como un caballo salvaje, hay a que aprender a domarla para poder controlarla y […]